1.6. on Maailman maitopäivä

YK:n elintarvike- ja maatalousjärjestö FAO:n organisoimaa Maailman maitopäivää vietetään keskiviikkona 1.6.2022.

Maito on monipuolinen ravinnonlähde. Se tekee maidosta ja maitovalmisteista ravitsemuksellisesti vastuullisen elintarvikkeen.

Maito ja muut maitovalmisteet ovat tärkeitä kalsiumin, B2-vitamiinin, jodin ja nykyisin myös D-vitamiinin lähteitä suomalaisten ravitsemuksessa. Nämä maidosta saatavat ravintoaineet ovat erityisen tärkeitä lasten ja nuorten kasvun ja kehityksen kannalta. Kasvuiässä, erityisesti murrosiän nopean pituuskasvun aikana ja useita vuosia sen jälkeen elimistö kasvaa ja kehittyy: lihasmassa lisääntyy ja luusto vahvistuu jopa 25–30 ikävuoteen saakka.

Lue koko artikkeli »